Projeto: Conviver com Saúde. Dicas para você ser amigo da sua voz
1. Fale sem esforço e articule bem as palavras; 2. Mantenha uma boa postura corporal ao falar ou cantar; 3. Beba 2 litros de água diariamente; 4. Durma bem; 5. Tenha uma alimentação saudável rica em frutas e proteínas; 6. Use vestuário confortável; 7. Procure reduzir a quantidade de fala durante quadros gripais, crises alérgicas…